Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2023
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81 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1523 kcal
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Gras: 52,85g | Prot: 39,59g | Carb: 230,12g.
Colazione: Novi Crema Novi 45% Nocciole, Banana, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Pranzo: Il Raccolto Anacardi Naturali, Combino Halloween Pasta Tricolore, Peperoni, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Pere, Caffè Espresso, Zucchero. Cena: Mela, Lidl Pane ai Semi, Uovo, Grana Padano Grana Padano, Carciofi. Snacks/Altro: Ginger, Snack Day Bianchifiocchi, Tè (Infuso). Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ClaudiaSpezia
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