Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2023
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84,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3286 kcal
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Gras: 122,48g | Prot: 120,00g | Carb: 407,51g.
Colazione: Miele, Caffè (dalla Moca), Latteria Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Cheerios. Pranzo: Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Chef Select Pollo Funghi e Bambù, Bofrost Involtini Primavera, Chef Select Spaghetti di Soia con Carne di Maiale e Salsa Piccante. Cena: Patate Crude, Uovo, Pizzoli Patatine Surgelate, Kraft Maionese Legeresse, Grana Padano Grana Padano, Findus Bastoncini di Merluzzo, Conad Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Chef Panna Leggera, Voiello Fusilli. Snacks/Altro: Milka Cioccolato con Nocciole, Cupcake, Pane Comune, Prosecco, Campari Campari Soda, Nutella Nutella. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di necrospettro
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