Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2023
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62,6 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2232 kcal
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Gras: 99,00g | Prot: 74,60g | Carb: 249,54g.
Colazione: Fette Biscottate, Sperlari Zanzibar Cioccolato Fondente con Nocciole Intere, Ferrero Pocket Coffee, Milk Kefir Arancia Zenzero e Cardamomo, Torta al cardamomo. Pranzo: Aldi Brezel, Liquirizia, Mango, Pedon 5 Cereali, Rovagnati Dadini di Pancetta Affumicata. Cena: Torrone Tonara Poddie Torrone Mandorle e Miele, Esselunga Piselli Fini al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, San Vincenzo Provola, Acquadelle o Bianchetti. Snacks/Altro: Life Noci Sgusciate, Fiorentini Bio Fiocchi 5 Cereali, Pistì Crema di Pistacchio, Milk Kefir Arancia Zenzero e Cardamomo, Mars Crema Maltesers. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di p*rita
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