Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2023
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62,4 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1951 kcal
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Gras: 54,02g | Prot: 136,68g | Carb: 225,38g.
Colazione: Alpro Latte di Cocco senza Zuccheri, Cheesecake agar nik 🍰 Aggiungi 🥛. Pranzo: Riso di Nori Riso Violet, Olio d'oliva, Zucchine, Milbona Quark Magro, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Aia Luganeghe Pollo e Tacchino, Aglio, Zucchine, Cipolle Rosse, Barilla Pasta, Kraft Sottilette Burger con Cheddar, Rajah Flavourful & Mild Curry Powder. Snacks/Altro: Galbusera Belle e Buone Snack con Mirtilli Rossi, Mandorle e Semi di Zucca , Fage Fruyo 0% Limone, Alpro Latte di Cocco senza Zuccheri, Miele, Semi di Chia, Curcuma, Limone. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di p*rita
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