Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2023
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1714 kcal
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Gras: 26,48g | Prot: 65,02g | Carb: 274,22g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Miele, Latteria Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Cheerios. Pranzo: Salsa Barbecue, Esselunga Fagioli Rossi (in Scatola), Ca' Bianca Tortillas, Naturella Protein Latticino Fresco. Cena: Esselunga Piselli, Scotti Riso Carnaroli, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Saila Confetti Teneri alla Menta, Zuccato Cetrioli Agrodolci, Campari Campari Soda, Caffè Zuccherato. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di necrospettro
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