Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2023
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85 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2324 kcal
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Gras: 81,65g | Prot: 94,31g | Carb: 286,21g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Miele, Latteria Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Cheerios. Pranzo: Italpizza La Numero Uno Salamino. Cena: Cavolfiore, Lettere dall'italia Marzanini Pomodorini Pelati, Granarolo Mozzarella, Barilla Pasta, Grana Padano Grana Padano, Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Altro: Campari Campari Soda, Esselunga Frollini con Grano Saraceno e Gocce di Cioccolato Fondente, Mulino Bianco PlumCake, Alesto Nocciole. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di necrospettro
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