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giusto un po' di ritenzione e qualche sgarro...
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2468 kcal
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Gras: 117,67g | Prot: 65,11g | Carb: 283,43g.
Colazione: Senza Peccato Torta Mandorla, Cannolo Siciliano, Spremuta d'arancia, Brioche. Pranzo: Pistì Crema di Pistacchio, Esselunga Banana, Fage Fruyo Cocco 1,3%, Fagioli Borlotti o Fagioli Rossi Cotti, Bruschetta al Pomodoro, Pomodori Ciliegini, Polenta classica. Cena: Bruschetta al Pomodoro, Cotechino, Polenta classica, Bofrost Spatzle Panna e Speck. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di p*rita
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