Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2023
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79 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1114 kcal
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Gras: 55,14g | Prot: 84,76g | Carb: 64,35g.
Pranzo: Rovagnati Prosciutto Cotto, Wasa Oat & Sea Salt. Cena: Coop Scamorza Affumicata, Gran Pavesi Maxi Burger, Melanzana, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Callipo Nduja di Spilinga. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di JonnyJoy
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