Diario di Alberto1987, 25 mar 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2023
72,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 6,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2918 kcal Gras: 58,28g | Prot: 114,28g | Carb: 481,88g.   Colazione: Skipper Frutti di Bosco Light, Nutella Nutella, Pane Bianco, Mulino Bianco Crostatina Integrale ai Frutti Rossi. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Barilla Pasta, Olio Extravergine Oliva, Parmigiano (Grattugiato). Snacks/Altro: Lidl Barretta Proteica Cocco, Banana, Perfetti Goleador Cola, Gelco Goleador Fruit, Eridania Zucchero. Di più...
4254 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Alberto1987


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.