Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2023
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1538 kcal
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Gras: 59,15g | Prot: 128,41g | Carb: 117,25g.
Colazione: Conad Noci Sgusciate, Beretta Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Vivo Meglio Sottilette Light, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Uovo, Don Jerez Espresso Macchiato Cortado. Pranzo: Carciofi Bolliti, Pane Bianco, Vivo Meglio Sottilette Light, Coop Passata di Pomodoro Italiano, Petto di Pollo, Carne. Cena: Coop Passata di Pomodoro Italiano, Santa Lucia Mozzarella, Tre Mulini Pizza alle Verdure Grigliate . Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , High Protein Mousse al Cioccolato. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di sierta73
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