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H-DAY 3400 KCAL
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84,6 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1603 kcal
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Gras: 32,94g | Prot: 121,19g | Carb: 195,67g.
Colazione: Lidl Cioccolato Fondente 85%, Crownfield Corn Flakes Bio, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, BIOdì Miele Millefiori Biologico. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Cuori di Iceberg, Petto di Pollo, Carne, Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Pasta Integrale. Snacks/Altro: WHY Perfect Whey, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Mele Pink Lady. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cesa 4
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