Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2023
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91 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1061 kcal
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Gras: 43,39g | Prot: 53,41g | Carb: 110,31g.
Colazione: Caffè Macchiato, Caffè (Espresso), Cornetto al Cioccolato, Vitawell Yogurt Magro Ananas. Pranzo: Eurospin Olio di Semi Vari, Pomodori, Valtenera Polpettine con Pollo e Tacchino. Cena: Coop Minestrone di Verdure Surgelato. Snacks/Altro: Buongiorno Natura Crackers Integrali. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di @Matteo0177
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