|
We had a date night last night and I had a cheat meal. I only ate half of it so it wasn’t that bad, but probably too much sodium.
|
62,0 kg
Perso fino ad ora: 7,0 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1430 kcal
|
Gras: 40,22g | Prot: 50,41g | Carb: 181,79g.
Colazione: Oat Milk, Coffee, Thomas' Everything Bagel. Pranzo: Tadah Falafel Wrap. Cena: Samuel Adams Alpine Spring, Fried Battered Fish, Fried Battered Scallops, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp. Snacks/Altro: Granny Smith Apples, White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased). Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
 Commenti
Thank you, cheesegobbler! 💜
18 apr 23 da utente: cindylynnwho
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cindylynnwho
|