Diario di daniele.elisei, 24 apr 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2023
74,8 kg Perso fino ad ora: 8,9 kg.    Rimanenti: 5,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1975 kcal Gras: 61,21g | Prot: 86,16g | Carb: 265,32g.   Colazione: Biosicilia Confettura Extra di Fichi Biologica, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Zucchero, Dolci Aveja Ferratelle, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Ikea Food Pepparkaka Mandel, Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Insalata Mista, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Zucchero. Cena: Mandorle, Gamberi Cotti, Riso, Cinnamon Rolls. Snacks/Altro: Zucchero. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana





Storia del Peso di daniele.elisei


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