Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2023
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85,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2137 kcal
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Gras: 49,60g | Prot: 226,80g | Carb: 188,36g.
Colazione: Yamamoto Iso-Fuji Nocciola, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Hero Marmellata Diet Mirtilli, Land Yogurt Greco senza Lattosio. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Conad Pane di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Olio di Cocco, Patate Crude, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Yamamoto Iso-Fuji Nocciola. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di michele.vernucci
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