Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2023
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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818 kcal
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Gras: 32,46g | Prot: 40,54g | Carb: 96,21g.
Colazione: Raspberries , Coffee, Bananas, Ryze Mushroom Matcha, Blue Diamond Almond Breeze Original, Spinach, Vega Protein & Greens, Bolthouse Farms 100% Carrot Juice. Pranzo: Tofurky Hickory Smoked Deli Slices, Tzatziki, Kettle Brand Jalapeño Jack Potato Chips. Di più...
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2173 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 18 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 30 minuti, Garmin - 23 ore e 12 minuti. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di cindylynnwho
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