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OFF 3200 KCAL
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88,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1704 kcal
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Gras: 38,70g | Prot: 105,84g | Carb: 219,69g.
Colazione: WHY Perfect Whey, Lidl Cioccolato Fondente 85%, Crownfield Corn Flakes Bio, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Pranzo: Grana Padano Grana Padano Dop, Petto di Pollo, Carne, Conad Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Cuori di Iceberg. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cesa 4
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