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Mercoledì 24 maggio 2023
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3217 kcal
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Gras: 91,33g | Prot: 138,75g | Carb: 456,33g.
Colazione: Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Melinda Mela, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Crownfield Fiocchi d'avena, Molino Rossetto Farina di Avena, Centrale del Latte di Torino Latte senza Lattosio. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Delizie del Sole Riso Basmati, Delizie del Sole Uova Fresche Grandi. Cena: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, 1 Attimo in Forma Granola Protein•, Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Valeriana, ...Ed È Pronto Subito! Calzone Pomodoro e Mozzarella•. Snacks/Altro: Save Natural Old Fashioned Peanut Butter, Tre Mulini Pane di Segale, Chiquita Banana. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di L'Ispanico
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