Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2023
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1483 kcal
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Gras: 62,77g | Prot: 115,26g | Carb: 96,24g.
Pranzo: Straccetti di Manzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini. Cena: Findus Pisellini Primavera, Petto di Pollo, Carne, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Misura Fibrextra Fette Biscottate Integrali, Lecinova Lecitina di Soia (12g), Bio Ricchi Composta Biologica di Mirtilli. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di JonnyJoy
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