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Giovedì 1 giugno 2023
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3039 kcal
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Gras: 74,39g | Prot: 159,01g | Carb: 423,61g.
Colazione: Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Melinda Mela, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Crownfield Fiocchi d'avena, Molino Rossetto Farina di Avena. Pranzo: Delizie dal Sole Mais (Dolce), Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Delizie del Sole Riso Basmati. Cena: Caseificio Pini Nutricotta, Ca' Bianca Gnocchi di Patate, Delizie dal Sole Passata (di Pomodoro), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Pesca, Muffin con Gocce di Cioccolato, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, 1 Attimo in Forma Granola Protein•, Tre Mulini Pane di Segale, Chiquita Banana, Save Natural Old Fashioned Peanut Butter. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di L'Ispanico
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