Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2023
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50,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1451 kcal
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Gras: 38,07g | Prot: 96,50g | Carb: 175,47g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Grissinbon Fette Biscottate Kamut, Zespri Kiwi Gold, Milk Protein Latte. Pranzo: Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Esselunga Cuori di Iceberg, Granarolo Mozzarella Proteica, Costa d'Oro Olio Evo. Cena: Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Zucchine Bollite, Petto di Pollo, Carne, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva. Snacks/Altro: Pavesi Pavesini, Banana. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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