Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2023
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2201 kcal
|
Gras: 54,42g | Prot: 144,41g | Carb: 295,90g.
Colazione: Минская Марка Сметана 22%, Компас Здоровья Кисель Овсяный, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Ратибор Варенье Вишневое, Семена Льна, Красная Цена Молоко 1,5%. Pranzo: Грецкие Орехи, Курага, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Мир Сухофруктов Вишня Сушеная , Сушеные Бананы. Cena: Балтийский Хлеб Хлеб "Родной" , Суп. Snacks/Altro: Конфета, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Сарафаново Сливки 10%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный . Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.kurzina
|