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Venerdì 16 giugno 2023
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77 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2811 kcal
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Gras: 79,05g | Prot: 183,37g | Carb: 332,88g.
Colazione: Pesca, Molino Rossetto Farina di Avena, Crownfield Fiocchi d'avena, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio. Pranzo: Petto di Pollo, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Basmati. Cena: Land Protein + Fiocchi di Latte, Coop Valeriana, Delizie dal Sole Passata (di Pomodoro), Ca' Bianca Gnocchi di Patate, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Percoca, Save Natural Old Fashioned Peanut Butter, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Chiquita Banana. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di L'Ispanico
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