Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2023
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51,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1852 kcal
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Gras: 55,20g | Prot: 131,74g | Carb: 195,30g.
Colazione: Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Amo essere Biologico Fiocchi d'avena, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio, Esselunga Pesca Noce. Pranzo: Uovo (Intero), Delizie del Sole Melanzane Grigliate Surgelate, Pane Proteico Tedesco Eiweiss Weizen. Cena: Delizie del Sole Piselli, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Snacks/Altro: Cappuccino di Soia, Caffè al Ginseng, Eurospin Barretta Proteica, Cacao in Polvere (non Zuccherato). Di più...
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Calando 1,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Virgi4
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