Diario di wannabhealthier, 19 giu 23

Slow down on scale….must be time to see if inches are at work…see what’s baggy on me now…lol
117,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 8,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1097 kcal Gras: 102,60g | Prot: 32,27g | Carb: 5,10g.   Colazione: Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Nutiva MCT Oil, Egg Omelet or Scrambled Egg, American Cheese, Fresh Pork Sausage, Land O'Lakes Salted Butter. Pranzo: Intermittent Fasting. Cena: Intermittent Fasting. Snacks/Altro: Land O'Lakes Salted Butter, Water, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Nutiva MCT Oil. Di più...
Calando 1,6 kg a Settimana


Commenti 
Good idea! 
19 giu 23 da utente: -MorticiaAddams
Good to see you again! So glad you are still doing well! 
19 giu 23 da utente: debrafrederick
Still awesome after a refeed! 🙂 
19 giu 23 da utente: ZenusWarriorPrincess

     
 

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Storia del Peso di wannabhealthier


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