Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2023
|
87,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1516 kcal
|
Gras: 25,74g | Prot: 191,42g | Carb: 127,03g.
Colazione: Consilia Cereal Up Fiocchi di Riso e Frumento, Consilia Cereal Up Fiocchi di Riso e Frumento, Yamamoto Iso-Fuji Vaniglia, Nocciole, Land Fiocchi di Latte. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Liguori Linguine , Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Yamamoto Iso-Fuji Vaniglia, Yamamoto Iso-Fuji Vaniglia. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di michele.vernucci
|