Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2015
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119 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2385 kcal
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Gras: 104,56g | Prot: 112,94g | Carb: 249,44g.
Colazione: Caffè Latte con Pochi Grassi. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Carpaccio di Manzo, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote), Pasta al Pomodoro, Pane Bianco. Cena: Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Galbani Certosa Formaggini alla Crescenza, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Selex Insalata Mista, Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote), Sarchio Gallette di Mais. Snacks/Altro: Mela. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di manuele.crescini
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