Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2023
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68 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1699 kcal
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Gras: 72,63g | Prot: 66,27g | Carb: 190,38g.
Colazione: Panificio Conidi Panini al Sesamo, Philadelphia Philadelphia Original, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Conserva di Marmellata, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Cacao, Anguria. Pranzo: Conad Crema alle Nocciole, Pavesini Pavesini al Caffè, Costine di Maiale, Pane Integrale, Uovo Fritto, Patate al Forno, Foglia Verde Insalata Mista. Cena: Yomo Oh My Yomo Pistacchio, Fiorentini Gallette di Quinoa, Grana Padano Grana Padano, Cetriolo (con Buccia). Snacks/Altro: Salati Preziosi Patatine Dorata, Misura Fibrextra Crackers Integrali con Barbabietola e Carota Nera, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Orzo e Caffè. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Angelamaria79
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