Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2023
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88,4 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1491 kcal
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Gras: 34,90g | Prot: 67,22g | Carb: 133,81g.
Colazione: Coop Bastoncini di Crusca, Vitawell Yogurt Magro Naturale. Pranzo: Buongiorno Natura Fette Biscottate ai Cereali , Basilico, Ricotta (Latte Intero), Tenuta San Martino Olio Extravergine d'oliva, Pomodori. Cena: Patata Bollita, Tenuta San Martino Olio Extravergine d'oliva, Sedano, Polipo. Snacks/Altro: Campari Spritz, Prosecco, Moretti Birra 4,6%, Susine. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di @Matteo0177
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