Diario di wannabhealthier, 12 lug 23

Gotta look at the bigger picture….
114,2 kg Perso fino ad ora: 0,0 kg.    Rimanenti: 5,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1121 kcal Gras: 80,33g | Prot: 68,07g | Carb: 23,94g.   Colazione: Frank's Red Hot Sauce, American Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg, Athletic Greens AG1, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Land O'Lakes Salted Butter, Nutiva MCT Oil. Pranzo: Green String Beans, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Skinless Chicken Breast. Cena: Intermittent Fasting. Snacks/Altro: Land O'Lakes Salted Butter, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Water. Di più...
816 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Aumentando 2,9 kg a Settimana


Commenti 
A little post-fast bounce. It happens. 
12 lug 23 da utente: erikahollister

     
 

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Storia del Peso di wannabhealthier


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