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Venerdì 14 luglio 2023
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76 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1282 kcal
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Gras: 27,58g | Prot: 96,41g | Carb: 162,70g.
Colazione: Albicocche, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Pesca, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Centrale del Latte di Torino Latte senza Lattosio, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Crownfield Fiocchi d'avena. Pranzo: Aia Bresaola di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Tre Mulini Cous Cous •, Lindt Cioccolato Fondente 90%. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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