Diario di Erika/, 16 lug 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2023
56,1 kg Perso fino ad ora: 0,9 kg.    Rimanenti: 1,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

908 kcal Gras: 24,85g | Prot: 71,99g | Carb: 93,33g.   Colazione: Pascoli Italiani Latte Proteico, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Land Formaggio Dolce a Pasta Filata, Mantova Olio Spray Extra Vergine di Oliva, Vivo Meglio Pane Bauletto Integrale , Eurospin Bresaola Punta d'anca, Granarolo Mozzarella Proteica. Snacks/Altro: Pesca, Prozis Burro di Arachidi , Novi Crema Novi 45% Nocciole, Prozis Avena Bon Bon, Pascoli Italiani Latte Proteico, Fage Yogurt Greco Total 0% , Ringo Cacao, Ok Brio Avena. Di più...
1403 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Erika/


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