Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2023
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70,6 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1461 kcal
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Gras: 47,72g | Prot: 91,64g | Carb: 161,31g.
Colazione: Caffè Espresso, ManuSol Muesli Multifrutta, Kalos Yogurt Greco Caffè, Vivo Meglio Soya Drink senza Zuccheri. Pranzo: MD Mousse al Cioccolato HIGH PROTEIN, Ca' Bianca Crackers Integrali, Vivo Meglio Arrosto di Tacchino. Cena: Ca' Bianca Crackers Integrali, Mozzarella di Bufala. Snacks/Altro: Albicocche, Nature Mix Barretta con Avena. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di crivez77
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