Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2023
|
52,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1844 kcal
|
Gras: 56,20g | Prot: 139,15g | Carb: 202,09g.
Colazione: Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio, Amo essere Biologico Fiocchi d'avena, Esselunga Pesca Noce, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%. Pranzo: Cetriolo, Land Fiocchi di Latte, Tre Mulini Taralli, Pomodori. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Albume d'uovo, Patate. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Protein+ Caramello, Eurospin Barretta Proteica, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Amo Essere Senza Lattosio Latte Alta Digeribilitá. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Virgi4
|