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Mercoledì 26 agosto 2023
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2398 kcal
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Gras: 67,79g | Prot: 110,74g | Carb: 332,81g.
Colazione: Percoca, Auchan Pesca Tabacchiera, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Centrale del Latte di Torino Latte senza Lattosio, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Crownfield Fiocchi d'avena, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. Pranzo: Athena Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Tre Mulini Cous Cous •, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Nutella Nutella, Ciabattine, Patata Bollita, Bontà dell'Orto Fagiolini Lessi, Barilla Pesto alla Genovese, Pollo Arrosto, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Il Buon Pane Pane Proteico, Hero Marmellata Light Albicocche, Chiquita Banana. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di L'Ispanico
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