Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2023
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97,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2480 kcal
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Gras: 150,28g | Prot: 183,88g | Carb: 94,43g.
Colazione: Pomodori, Zucchine, Semi di Girasole Sbucciati, Conad Noci Sgusciate, My Bio Soia Drink Naturale, Semi Essiccati di Sesamo Intero, Selex Filetti di Merluzzo Surgelati. Pranzo: Granarolo Kefir, Banana, Pesca. Cena: Bistecca di Manzo, Il Fior di Loto Olio di Semi di Lino , Despar Seitan-Bio al Naturale, Liveg Wurstel Vegetali, Gastronomia Toscana Salsina con Radicchio Rosso , Compagnia Italiana Alimenti Biologici Tempeh, Le Conserve della Nonna Ragù di Carne, Zucchine. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ah77ytrf
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