Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2023
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88,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1935 kcal
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Gras: 82,09g | Prot: 63,89g | Carb: 209,05g.
Colazione: Nestlé Cheerios, Latteria Latte Parzialmente Scremato, Miele, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Cetriolo (senza Buccia), Pomodoro Cuore di Bue, Pane Comune, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Albume d'uovo, Uovo, Caseificio Pugliese Burrata, Vino Rosso da Tavola, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Pinoli Sgusciati, Rummo Rigatoni N.50. Snacks/Altro: Caffè Zuccherato, Fiorentini Bio Gallette di Farro, Zuegg Marmellata Zero Zuccheri Aggiunti Ciliegie Nere, Coop Tarallini Pugliesi, Torta all’Arancia. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di necrospettro
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