Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2023
|
87,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1971 kcal
|
Gras: 44,36g | Prot: 124,10g | Carb: 231,52g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Miele, Latteria Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Cheerios. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Aceto Balsamico, Pane ai Cereali Misti, Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue. Cena: Esselunga Fagioli Borlotti, Vino Rosso da Tavola, Scotti Riso Carnaroli, Grana Padano Grana Padano, Burro, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Caffè Zuccherato. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di necrospettro
|