Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2023
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87 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2094 kcal
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Gras: 81,01g | Prot: 94,40g | Carb: 244,09g.
Colazione: Nestlé Cheerios, Miele, Latteria Latte Parzialmente Scremato, Torta al Cioccolato (senza Glassa). Pranzo: Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Spaghetti , Santa Lucia Mozzarella. Cena: Polpette di Carne di Manzo e di Maiale, Esselunga Babaganoush, Roast Beef, Kionas Feta Light, Melone. Snacks/Altro: Esselunga Stecco Croccante, Haribo Girella di Liquirizia, Coop Tarallini Pugliesi, Kinder Barretta, Caffè Zuccherato. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di necrospettro
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