Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2023
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1887 kcal
|
Gras: 91,49g | Prot: 137,79g | Carb: 137,37g.
Colazione: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Куриное Филе Вареное, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. Pranzo: Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Мир Сухофруктов Вишня Сушеная, Сушеные Семена Тыквы, Грецкие Орехи, Красная Цена Молоко 1,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Cena: Блины, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Морковь. Snacks/Altro: ARO Сметана 15%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.kurzina
|