Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2023
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62,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1139 kcal
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Gras: 23,11g | Prot: 120,29g | Carb: 116,39g.
Colazione: Pesca, Albicocche, Danone Hipro, Banana. Pranzo: Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Cetriolo (senza Buccia), Conad Insalata Classica. Cena: Pomodori Ciliegini, Conad Insalata Classica, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di martiinaferrarii
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