Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2023
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63,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1644 kcal
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Gras: 90,81g | Prot: 77,93g | Carb: 123,99g.
Colazione: Zappalà Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Primizie (12g), Stuffer Spalmabile Fresco Classico, Nescafe Caffè per Latte, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Misura Cornetto Integrale al Miele Fibrextra, Prugne. Pranzo: Bistecca di Manzo, Costine di Maiale, Pancetta, Pomodori, Insalata di Pomodori, Magnum Mini Nocciola. Cena: Muller Mix Yogurt Bianco Più Lamponi e Melograno. Snacks/Altro: Mandorle, Crastan Nocciolino. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Angelamaria79
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