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OFF 2600 KCAL
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85,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2707 kcal
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Gras: 90,19g | Prot: 216,72g | Carb: 241,05g.
Colazione: WHY Perfect Whey, Lidl Cioccolato Fondente 85%, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Crownfield Corn Flakes Bio. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Grana Padano Grana Padano Dop, Lidl Cuori di Iceberg, Conad Pasta Integrale, Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Ocean Sea Wild Pink Salmon Fillets, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Zucchine Bollite, Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Pasta Integrale. Snacks/Altro: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Alesto Mandorle Californiane, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cesa 4
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