Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2023
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49,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1477 kcal
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Gras: 34,75g | Prot: 94,98g | Carb: 201,43g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Grissinbon Fette Biscottate Kamut, Banana, Milk Protein Latte. Pranzo: Asdomar Filetti di Tonno al Naturale, De Cecco Fusilli Kamut, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva. Cena: Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Zucchine Bollite, Petto di Pollo, Carne, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva. Snacks/Altro: Mela, Mela, Prugne. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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