Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2015
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 32,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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658 kcal
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Gras: 17,44g | Prot: 35,71g | Carb: 90,38g.
Colazione: Marmellate e Conserve, Caffè Espresso, Mulino Bianco Fette Biscottate al Grano Saraceno, Tisana. Pranzo: Caffè Espresso, Allos Knäcke, Fresche Fette Prosciutto Crudo. Snacks/Altro: Caramelle Dure, Tisana, Pere. Di più...
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2757 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 10 minuti, Tapis Roulant - 15 minuti, Ellittica - 25 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 7 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Misss Sonia
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