Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2023
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49,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1317 kcal
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Gras: 29,28g | Prot: 78,63g | Carb: 190,22g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Grissinbon Fette Biscottate Kamut, Banana, Granarolo Kefir. Pranzo: Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Citterio Citterio Bresaola della Valtellina I.g.P.. Cena: Funghi Porcini, Costa d'Oro Olio Evo, Barilla Fettuccine all'uovo. Snacks/Altro: Meloni Gialli, Parmareggio Snack, Mela, Prugne. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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