Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2023
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61,6 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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446 kcal
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Gras: 23,55g | Prot: 14,34g | Carb: 50,39g.
Colazione: Honey , Justin's Nut Butter Natural Almond Butter - Classic, Coffee, Good & Gather Unsweetened Vanilla Almond Milk, Trader Joe's English Muffin British Whole Wheat. Di più...
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2394 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 18 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 37 minuti, Garmin - 23 ore e 5 minuti. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di cindylynnwho
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