Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2023
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66,9 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1875 kcal
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Gras: 62,14g | Prot: 84,75g | Carb: 205,48g.
Colazione: Vivo Meglio Soya Drink senza Zuccheri, Matt & Diet Potassio & Magnesio Ricarica, Belbake Protein Pancakes, Maribel Marmellata Amarene, Caffè Espresso. Spuntino Mattutino: Caffè Espresso. Pranzo: Gustato Sugo all'ortolana, Vivo Meglio Fusilli Integrali, MD Mousse al Cioccolato HIGH PROTEIN, Matt & Diet Potassio & Magnesio Ricarica, Grana Padano Formaggio. Cena: Fontina, Carrefour Crema di Funghi, Prosciutto Cotto, Terre d'Italia Piada Romagnola IGP alla Riminese. Snacks/Altro: Birra. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di crivez77
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