Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2023
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2514 kcal
|
Gras: 57,52g | Prot: 165,19g | Carb: 337,51g.
Colazione: Завтрак с творогом. Pranzo: Дыня, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Самокат Молоко 1%, Самокат Сыр Плавленный Колбасный. Cena: Курганский Хлебокомбинат Пряники Молочные , O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Куриное Филе Вареное, Рославль Хлеб Хлеб Картофельный с Луком. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мёд, Ого Отруби Овсяные Экструдированные. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.kurzina
|