Diario di lala_fit, 12 set 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2023
71 kg Perso fino ad ora: 2 kg.    Rimanenti: 14 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

836 kcal Gras: 29,37g | Prot: 44,77g | Carb: 96,46g.   Colazione: nescafe, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Azúcar. Pranzo: Patatas Cocidas, Mercadona Chorizo Oreado. Cena: Huevo Frito, Carretilla Espárragos Blancos Extra, Mercadona Atún Natural, Tomates. Snacks/Altro: Hacendado Tortitas de Maíz. Di più...
1397 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di lala_fit


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